[...] pokazac dane mojego znajomego który ma zamiar brac Dece, nie wiem czy to jest dobre rozwiazanie , dlatego pytam was czy czymś to zastąpić , co i jak brac . Celem jest masa i być ''duzym'' O to suplementy i wymiary po cyklu . : kreatyny: green magnitude,creatine anabolic,universal storm,xtrem napalm, wymiary : bic 43cm, klatka 116cm,udo58 [...]
[...] na cyklu poprawie mocno -białko: bardzo duzo -węglowodany:malo -tłuszcz: prawie wogle 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni, omo, meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa, sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: wrzesien 2009 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]
[...] spożywanych węglowodanów: d Ilość spożywanych tłuszczów: d Opis przebytych cykli sterydowych: deca,250mg/week,przez 4 tyg. potem, 500mg przez kolejne 3 tyg. Trening: masa/sila Cel cyklu: d Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2.5 miesiaca Poziom BF%: d Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): dd Stan zdrowia: dobry Sklonność [...]
[...] dopracowywana WEGLOWDANY: dieta bedzie dopracowywana TLUSZCZ: dieta bedzie dopracowywana 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% z 19% :/ 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endomorfik :/ 13.STAN ZDROWIA: ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA [...]
[...] TŁUSZCZ: ~2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino + enan, prop+meta , cypio + bold, npp+prop 8.TRENING: wcześniej fbw ,split 3x, teraz split 4x tydzień 9.CEL CYKLU: masa, im czystsza tym lepiej choc jako ekto nie mam zwyczaju sie okrutnie zalewać 10.ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 msc ,aktualnie pct 11.POZIOM BF% ~19 wynik wagi [...]
[...] po ostatnim szocie z deci czy jakos po kuracji z Agi? moje dane: Wiek 20lat Wzrost 185cm Waga 105kg biceps:47cm przebyte cykle:100mety; 10teski,10deci,200metki;20teski,20deci,300metki ktory trwa aktualnie. Cel:jak najwieksza masa Gino: mam lekkie predyspozycje Czekam na porady. POZDRAWIAM Zmieniony przez - visage8666 w dniu 2007-11-29 14:37:58
[...] -białko: 180-200g -węglowodany: 550-650g -tłuszcz: 140-170 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: susta meta deka , ostatnio npp prop meta 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]
[...] licze ile czego -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. deka + susta 2. meta susta boldenon 8. TRENING: 4 razyw tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: meta, susta, boldek rok temu 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko 10 szczalow tescia jakies 5 lat temu 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU: poprawa definicji 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendecja do [...]
[...] 3 Ilość spożywanego białka: 5g/1kg Ilość spożywanych węglowodanów: / Ilość spożywanych tłuszczów: / Opis przebytych cykli sterydowych: / Trening: / Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: / Poziom BF%: / Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): / Stan zdrowia: bez zastrzeżen Sklonność do łysienia lub [...]
[...] 6. DIETA: ok. 3700 kcal -białko: 3 -węglowodany: rotacja 4,5 - 5,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 14tyg 8. TRENING: split 3x 9. CEL CYKLU: masa,siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. [...]
[...] jakos co 2 dni czasami co 3 teraz zaczalem clomid z poczatku 150 potem 100 teraz codzienie po 50 i czuje sie okrutnie zle samopoczucie libido h**owe i problemy z erekcja , masa spadla sila tez znaczaco niewiem co jest nie moge spac po tym clomidzie odkad zaczalem go brac totak sie czuje. doradzcie cos bo nieiwem co robic ?? dokupic hcg ?? jak [...]
Jestem w trakcie cyklu 5,5 tygaodnia (cykl będzie trwał 13 tygodni) Biore Oma (juz koniec),Deca,Boldojeck przytyłem już z 82 do 92 kg ale masa nagle mi staneła juz przez 1,5 tygodnia nic nie idzie mam zamiar sobie do***ac jeszcze age i meta na potrzymanie pózniej do konca cyklu .Dodam ze jestem na diecie i o ile ilosci białka zwiększac a [...]
[...] NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: ponad 2 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety o ile to była meta 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 mies 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ [...]
[...] 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 3,5/kg -węglowodany: 4,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden na cypio. 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa, sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: [...]
[...] jakis miesiąć, może półtora zależy kiedy skończę redukować, potem planuje lekki mostek żeby odpocząc i wejść na jakiś fajny zestaw przy lekkiej nadwyżce kcal. Cel jakościowa masa. Test będzie nadal leciał i planuje okresowo dodać metanabol 30 mg, a potem deke. Jak byście to widzieli? 1-26 test enan 500 mg week 1-5 mietek 30 mg ed 10-15 mietek 30 [...]
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1- mial byc na dece ale to byl walek i na forum doszlismy do tego ze walilem zamiast deki tescie 150mg/week przez 9 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:planuje tego propa na list wiec ponad 6 mcy 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1- mial byc na dece ale to byl walek i na forum doszlismy do tego ze walilem zamiast deki tescie 150mg/week przez 9 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:planuje tego propa na list wiec ponad 6 mcy 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
Witam mam 22 lata, 4 lata siłowni rok przerwy i powrót na siłownie, narazie kończą się zakwasy ale nie jestem zawiedziony siła w miare jest, nieuformowana masa też...no i niestety największy z tego to brzuch..:-/ ale mniejsza z tym nie w tym rzecz..mam suple,witaminy, mam diete ale nie mam dopingu, a chcialem coś w miare lajtowego z jak [...]